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Mostrando entradas de 2015

Cada quien se encarga de sus arrugas o de sus verrugas

Parce que fue ayer, que ibamos caminando por el tiempo y nos dimos cuenta que la vida nos regaló momentos inolvidables. Pero quisiera hacer una pausa, realmente nos damos cuenta, cuál  evento es el mejor, en ese segundo, de verdad estamos al cien, disfrutando, tomando atención, yo sé que hay mil reflexiones acerca de este punto, existe hasta una herramienta que esta tomando mucho auge, pero insisto en mi pausa, en mi reflexion, en serio, me doy permiso de volverlo a revisar, porqué  no somos auténticos y nos damos cuenta que todo, cada segundo, solo lo vivmos una vez aunque se llame monotonía. Porqué  nos enmascaramos para la vida, que solo nos da regalos cada segundo para quedar bien con nosotros, porqué...

Arreglando la casa o llegando a los cuarenta

Estas vacaciones han sido de grandes revelaciones y metas personales, pero sobretodo de crecimientos y reflexiones.Cómo vamos a crecer si hay tanto pasado por superar, tanto conflicto. Te das cuenta y no sabes si estas filosofando de la vida o preparando el tan anhelado bacalao ypor supuesto  que estan incluidos todos los miembros de la comunidad familiar y colonial y si te distraes también mundial, por aquello del facebook. En fin, estas fechas siempre traen cosas que quieres y pensamientos que no tanto.
¿Y ustedes? ¿Cómo la estan pasando?

Caminas o mueres nadando

El viernes estaba platicando con mis compañeros de trabajo acerca de la pasión y mientras más años cumplo, mas me doy cuenta que es algo que nadie nos enseña,  nadie nos dice para qué somos buenos, donde esta nuestra felicidad, qué camino seguir y cómo buscarla o cómo encontrarla..
Y a veces creo que es algo que mientras vas descubriéndote en diferentes facetas de la vida, casada, profesionista, al frente de un grupo de trabajo, con tus amigos, con tus hijos, con tus padres, con tus hermanos, puedes tener diferentes pasiones, pero solo una es la que te hace vibrar y vivir pensando en cómo hacer mejor a la persona de a lado y no a ti, y entonces viene esa pasión que hace que no tengas respiración y que tu mente se quede en blanco tratando de encerrar ese momento en una cápsula interna para no dejarlo escapar nunca fuera de ti. 
Y en la televisión, en los libros, en Internet, hay tanta gente que lo ha encontrado y que envidio con todo mi corazón porque yo me sigo descubriendo, sigo des…

El sumiso carga con un infierno interno o mejor café que té helado.

Hablemos de la sumisión, que como definición lo podemos explicar como alguien que se somete. Yo me pregunto, porque somos sumisos, porque nos sometemos, será solo por falta de auto estima,
Parece ser que aveces, cuando uno se cansa de ser, de pelear por ser, de imaginar ser, de tantas cosas antes de ser.

Nos sometemos, y no solo a una persona, a la inercia de la vida, a la monotonía, a la sociedad, a las metas ajenas, al compromiso adquirido, a las expectativas, al qué dirán.
A tantas cosas, y cual seria el antídoto, pues yo me imagino solo uno, atreverme para darme cuenta de que hago las cosas por mi y no por todo lo que esta a mi alrededor, que me río por mi y no por satisfacer a los demás, que sueño por mi y no por lo que la sociedad ha definido para mi.
Se lee muy fácil, pero es terriblemente complicado, ya que todo esto que te atrapa, ni cuenta te das que vas cayendo en sus fauces. Como en la escena de la película de buscando a nemo, donde en las profundidades del mar, el pez con…

¿estoy VULNERABLE, RESILIENTE O ES MI CUMPLEAÑOS?

Mañana es mi cumpleaños y hoy me vienen a la mente tantas cosas, un año vivido, diferente, con cambios, de todo tipo, hay cosas mejor y hay cosas que no cambian.
Este nuevo ciclo que comienza,  tengo que revisar, qué quiero cambiar y qué quiero que se quede igual.
La honestidad hacia mi persona debe verse fortalecida, debo desenmascarar mis sentimientos y pensamientos, en esta etapa de mi vida, no debo dejar que las normas, las presiones sociales o las expectativas ajenas me manejen, debo ser yo y solo yo, la que tenga claro y me dirija hacia mis decisiones.

Que fuerte, la verdad, esta complicado, cuando solo te haz movido por una línea y no dejas de seguir caminando por el camino conocido, y tan solo pensar en un camino diferente, no lo entiendes ni sabes cómo hacerlo, o cómo empezar.

No lo se, es muy difícil, pero lo vamos a intentar.  Ya les iré contando.
Por lo pronto.. feliz cumpleaños a mí. :)

cuando tu propósito de vida te alcanza..

Comenzando por el principio, el propósito de cada vida es lo que quieres hacer, lo que significa tu vida y tus experiencias, es lo que organiza nuestras vidas, debe tener significado y trascender, ya sea en el trabajo, en las relaciones personales cercanas, en la espiritualidad, etc.
Pero cuando pasa el tiempo y llegas a los 40 años y volteas tu vida al revez y te preguntas ¿esto que estoy haciendo yo hoy, es lo que soñé, es lo que me saca una sonrisa, es lo que me hace cantar en la bañera, es lo que me hace desvelarme, o solo es lo que paga las cuentas y vivo esperando el fin de semana, para no hacer nada, para sentirme que descanso? Wow, que fuerte no?.
Creo que esos momentos son cuando estamos en encrucijadas de la vida, o cuando el vaso esta a punto de derramarse y nos sentimos frustrados. Ojala que hagamos lo que amamos, lo que nos hace sentir vivos, y no estemos aun buscándolo dentro .. muy dentro del corazón.
Yo amo escribir, pero me doy cuenta que lo que mas amo es vivir y observ…

cuando cargo las vacas ajenas

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Me doy cuenta, que hay días que amanezco en mi deliciosa cama, con 5 visitantes más, no solo mi marido y mis hijos, son 5 hermosas vacas, duermen tan plácidas junto a mí. Esas vacas son mis preocupaciones que la verdad, no son mías, pero yo las sigo alimentando, por ejemplo, preocupaciones de amigos, familiares, que me duelen, cómo a todos, pero hoy me doy cuenta que no solo me duelen con ese dolor solidario, sino lo ando cargando. Y me di cuenta porque de plano se rompió la pata de mi cama, si, así como lo oyen, yo sola y mi conciencia, rompimos la pata, ni siquiera fue una noche de pasión animal, así como emocionante, jajaja, noooo fueron mis vacas...esas grandes preocupaciones que por tradición, por mi educación, por ser mexicana, por mi carácter, por mi ... ya sé lo que deben estar pensando, por mi taruguez, lo ando cargando, y gracias a la bendita pata, me di cuenta, que tengo que ser mas ligera, si preocuparme y tratar de ayudar, pero no llegar a esta exageración. Mis creencias…

las hormonas no mienten

Y así, como ayer tenia una crisis de identidad, donde el techo estaba arriba, porque le gusta molestarnos, porque no nos valora, porque le falta motivación intrínseca, para poder morir con nosotros y sin nosotros. Vemos el tesoro mas allá de las donas de chocolate, mas allá del café, mas allá de un buen curso de auto estima en la edad madura.
Te das cuenta que la vida de la mano de las decepciones, no es una prueba, es la vida misma, con ese sabor amargo, pero que suaviza el trago de la hiel, que viene y nos abraza, y tal vez nos de un poco de temor, vivirlas, o mas bien sentirlas, pero así es esta ruleta rusa, que todo mundo vive.
Que yo vivo con mis hormonas, domingos tan tranquilos pueden ser un parte aguas para mi blog, o pueden ser un interesante día de lavandería, donde, el no dejar ninguna prenda sin lavar, es una tarea que solo YO puedo resolver con tal sutileza, soltura y armonía que el mismo maestro limpio me envidia.
Y así comenzamos otra semana, con ánimos y sin ellos, per…

Pasaron 2 meses... y ...la cuarentona florece

Y pasaron 2 meses como agua, y yo quería escribir a diario, ser yo en este espacio personal y sin embargo, hay mil cosas que me distraen, hay cien mil que me preocupan y ochocientas mil que me abruman, y eso que aun no hablo de los problemas de mi edad, no llegan a problemas pero son detalles en el día a día que hacen que llegue a dormir tan plácidamente que no me quiero despertar al otro... como dice Odin Dupeyron..todos somos suicidas de closet, lo que no me gusta es que hay días en que las hormonas son las que toman el control y atacan de tal forma, con golpes tan bajos, tan inesperados que no sabes si estas parado donde siempre haz creído que estas, o si tu realidad es tan hermosa cómo la sueñas o solo es una alucinación, que has definido por tantos y tantos días, meses y años que ya te la compras con todo y los detalles. Cada mañana que abres los ojos ves esta lucha entre lo real y lo irreal y no sabes si peleas por la realidad o por la fantasía que quieres que se convierta en r…

La bicicleta.... O la vida....esa es la pregunta...

Mi hijo acaba de aprender a andar en bicicleta. Ya no recordaba la emoción de ponerse en equilibrio, todo lo que se necesitaba para levantarse después de una caída, toda la concentración que requería dar una vuelta. Siempre existía la tentación de bajar los pies y continuar por el camino fácil. Pero ahora me doy cuenta de la gran analogía con la vida que tiene este ejercicio, desde la toma de valor para comenzar, la paciencia y las caídas que debemos poner en la bolsa de herramientas para intentar el objetivo, el conjunto de apoyo, ya sea amigos o familiares alrededor que se requieren, y por útimo el tiempo invertido, las tardes sumergidas en los intentos.
Y hay dos opciones, caerse y no volver a hacerlo, medio hacerlo, bajando los pies o lograrlo, y sentir ese aire de triunfo que choca en nuestra frente y que sabe nada mas y menos que a gloria, a dulce emoción de extasis chocando con nuestros pensamientos de gozo.
Así la vida, o le entramos o le ponemos rueditas para llevarla fácil. O …

es mi edad o es mi vanidad

No entiendo, pasan los años y yo sigo disfrutando las películas de Disney, parece como si yo no envejeciera nada, ni un pelín, es como si el mundo de la fantasía, de los finales felices viviera en mi y cada que veo una película con ese tipo de temática, regresara a mi mundo, a donde pertenezco. Y entonces me alejo de este mundo cruel, donde los malos no terminan castigados, donde los que sufren, lloran o son maltratados, al final tienen un gran premio, que los hace REALMENTE felices.
Creo que por eso, a veces, me cuesta "querer" mi realidad, porque no es como en los cuentos de hadas, tengo que ser "realista", tengo que ser "colmilluda", darme cuenta y adelantarme a gente ventajosa y astuta que puede o intenta abusar de mi "amabilidad" ya que al final, puede que la única que termine con un cambio para "mal" sea yo.
Pero... en verdad.. esto es real...
¿usted qué opina?

Positivismo o fanatismo

Siguiendo con los temas sin orden, hoy me di cuenta que hay gente que no es feliz, es fanática a ser feliz, por qué lo digo, porque están todo el tiempo buscando ser felices pero no son felices nunca, están en la búsqueda, sin ser redundante pero si acotando que hasta los mas expertos  comentan que mucha gente invierte toda una vida buscando ese tesoro preciado, ese elixir de la vida, esa fuente de la eterna juventud, pensando que ahí esta, SU FELICIDAD y zaz, cuando llegan, cuando lo tienen, cuando lo encuentran, cuando lo compran, dura muy poco la satisfacción, regresan al estado de monotonía, a la búsqueda de algo intangible.  Sin ni siquiera disfrutar el proceso.  Yo a veces la busco, aveces la disfruto, a veces la comparto. 
soy feliz, no lo puedo evitar. 

Trasnochada

Cuando por causas del destino, si, en verdad, por causas del destino, te llenas de madrugada, es un sentimiento diferente, sientes como te abraza el negro silencio, por otro lado, la soledad de los bellos durmientes por doquier. Parece que todos estuvieran trabajando en perfeccionar sus sueños, esos mágicos escapes que nos pueden llevar hasta donde nuestros anhelos quieran, sean inteligentes o perversos se van apoderando de nosotros.
Vas tomando tu mágico unicornio volador para conquistar ese mundo sin límites, sin prejuicios, sin lagunas, donde en un segundo cambia el paisaje y el destino, donde el obstáculo se viste de seda y te abraza para no ser mas algo molesto, sino algo hermoso que te lleva en algodones de azúcar a la meta soñada.
Así la madrugada... así mis sueños.

diario pasa...

Todos los días pasan tan rápido, ya he compartido, pensamientos y enseñanzas de gurus en la industria, sin embargo creo que mi día a día, podría parecer tan repentino, como si ayer hubiera sido hace 20 años y de repente, hoy tengo 40 y no me di cuenta. Sin embargo si me pongo a revisar, a escudriñar, el día a día, esta lleno de emociones vibrantes, días lluviosos con ojos nublados, días brillantes con corazones al limite.
Pero me causa curiosidad porqué lo tengo que escudriñar, cómo le hacemos para que eso sea un presente, no una búsqueda del tesoro, y de esa forma, valoremos este líquido escurridizo que se escapa por los dedos sin darnos cuenta.
No lo sé, hace una semana tuve mis vacaciones y además de varios pendientes, estuve limpiando y sacando los recuerdos, creo que debo encontrar el momento y la forma de tener mis recuerdos o mis momentos presentes, para que mi vida sea mas apabullante.
No necesito experiencias al límite, necesito un enfoque diferente.
Me siento bendecida por …

Emociones ni buenas ni malas

Y entonces .. el autor dice... evite calificar las emociones, no son buenas ni malas, solo descubra porqué las siente, hacia quién las siente, en qué momentos las siente y así ...(puntos suspensivos literal) te conocerás mejor..
Pues dejenme comentarles que esta, muy complicado, yo soy muy buena para sentir todo tipo de emociones, mas las sentimentales, tiernas, románticas, etc, y mas si estoy enfrente de una película hollywodense, como las que me gustan, ya hemos ahondado en ese tópico, pero creo que tengo esa "habilidad" por llamarla de alguna forma. Yo soy buena SINTIENDO pero creo que también soy buena, juzgando mis sentimiento, regañandome, frustandome por no sentir como otras personas que admiro. También me recrimino por no "manejar" los sentimientos como me gustaría o como veo que lo hacen otras personas, conclusión...(nuevamente puntos suspensivos) tengo que aprender a no solo sentir sino a identificar perfecta mente la raíz de esas emociones, lo cual es un…

No hay mejor momento que el presente

Acabo de ver la pelicula "hotel Marigold" es una película hindi pero con muchos actores gringos, bueno pues la amé, me fascinó cómo manejan el presente, el valor del momento, tomando como referencia personajes que pareciera que estan en el ocaso de su vida, y no, estan en el momento justo, en lo que les toca vivir. 
No sabemos en qué nos vamos a convertir, entonces solo queda disfrutar cada momento maravilloso que nos regala Dios, que nos da la vida.
Tengo una maravillosa sonrisa, que nadie entiende, y la disfruto y creo que después de ver historias como esta, me he quedado corta, no he sacado provecho a cada hermoso momento que tengo.  Espero que no sea demasiado tarde. 
¿Y tu?  Disfrutas cada momento como si fueras a exprimir un limón.. ¿O lo dejas con todo el jugo por dentro?
Bonita noche

vino en la noche

Amo tomar una copa de vino en la noche, esa sensación de relajar cada músculo conforme este delicioso néctar de uva fermentado me va dando, cómo transpiran mas despacio mis poros, hasta parece una profunda exfoliación, escucho mejor, todo se AAAALENNNNTAAAAA, pero no pierdes objetividad, ni conciencia, simplemente vez la vida desde otro punto de vista, mas relax, por decirlo de alguna manera.
Siento cómo desde la punta de mis uñas de los pies, hasta la punta de los pelos de mi cabeza, van sintiendo el nivel de alcohol de la embriagante loción de esta única copa ingerida.
Mis labios, al tener de primera mano el sabor amargo y dulce del rico elixir, parece que se hinchan pero la verdad solo se inflaman de éxtasis, al sentir que no pueden con tanta alegría, con tanta paz.

Los vapores imperceptibles de la copa, parecen acariciar mi cara, mi cabello baila con las ondas reflejadas en la copa de vidrio.
Si, tienen razón, estoy enamorada de ese momento solitario y lleno de vida, cautivo y lib…

volviendo a las andadas

Pues si, voy y regreso, regreso y me voy,
no puedo estar lejos de este mundo, que es mio, que amo y que cada que me alejo, siento el profundo hueco dentro de mí, y la verdad, lo trato de llenar con tantas cosas que creo que hasta me asfixio, y me deprimo y lloro, sin saber de donde viene tal tristeza. La explicación, clara como el agua, nítida como el cielo azul de verano, sin nubes de dudas, todo tiene que ver con este abandono de mi corazón, de mis mas profundos deseos, que se ven integrados en un todo, que DISFRUTO, si, lo se, soy ..... un producto de una sociedad que merma los deseos ocultos (en este caso el mio, no es nada sino este rincón, vacío de aire, y lleno de sentimientos) de todos los artistas en ciernes. Mi agenda se llena de polvo y de pendientes sin resolver, que indudablemente me requieren, me llaman, me venden a un mundo real, a un mundo egoísta y pasionista. Mi mundo...

Me vuelco feliz a esta casi semana, de apapacho personal, de un feliz y triste.. si yo, y porque …

aprendizajes

ya no escribo para mi,
escribo para ti,
para ese yo que deambula sin sentido,
con ganas fuertes de salir del capullo,
pero amando el capullo sin querer,
sin correr el riesgo de salir,
sin saber a donde debo parar, sin saber a donde quiero correr,
me duele el corazón,
la vida
la razón,
cuando la música se enciende parece que nadie la apaga
no ves el peldaño,
ves el riesgo........

hoy.. gran día

Laura regresa del trabajo feliz, consiguió conquistar al consejo, nada le llena mas que saberse exitosa y que después de tantos años, aun no ha llegado su reemplazo.
Deja la bolsa y el saco encima de la mesita que la recibe en la entrada de su casa. Mientras camina hacia la cocina para servirse una copa de vino y festejar su triunfo se va quitando los zapatos, las medias, toda la armadura de una mujer ejecutiva de altura.
Se sienta frente al televisor con una hermosa de copa de cristal cortado, las que su madre le regalo, se sirve el gran sangre de toro que compró hacia unos días para la ocasión, segura de su éxito, lo tenia todo preparado, prende el televisor y busca alguna comedia romántica hollywoodense, sus favoritas. Varios pretendientes le llamaron pero rechazo a todos, no estaba de ánimo, tampoco paso a ver a sus padres, quería estar sola y disfrutar su soledad, ya tenia cuarenta años y no sabia si de verdad la falta de pareja y de hijos era la que la tenia así o era un probl…

día del amor

Y Laura despertó como siempre.. memorizando las cortinas de ese cuarto.. no sabia si era su realidad o era la pesadilla de cada noche de estress, donde sin ver detalles, se revelaba su vida vacía y llena de preocupaciones, atrapada en la cadena de presiones sociales que siempre tuvo a su alrededor.
Hoy abre los ojos a ese mundo y no lo puede creer, pasa al baño pequeño, sin ducha, sin aseo, pero siente un dejo de felicidad, hay un bebe a lado suyo, no sabe si es su hijo, pero siente una gran melancolía, como si algo no embonara pero que todo es parte de algo, que si es su suyo..
Busca esa pareja que le prometió vuelos al mundo, nubes en los sueños, y sonrisas en el viento. No esta, sabe que esta enfermo, pero no sabe si sigue ahí.

Revisa la fecha.. 14 de febrero..No hay flores ni chocolates.. hay carreras y compromisos, toma agua del grifo y regresa a la cama a seguir durmiendo, rogando porque todo sea un gran sueño.
.....
Se escuchan unos golpes, Laura despierta en su cama de seda, l…

la vida

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Estas frases trilladas, de que la vida es corta, que hay que vivirla a todo color, día con día, disfrutando cada respiración, atesorando cada momento, toman un sentido diferente cuando alguien que quieres mucho tiene que tomar ese viaje y te deja aquí, parado sin sentir que eso paso. Sientes que todo es un sueño, tal vez porque cómo lo viví fue así, ella, mi amiga, estaba aquí conmigo, platicando, aconsejandome, regañandome cuando la regaba, estaba ahí, al otro lado del teléfono, en un mensaje del facebook y yo solo escribía o marcaba y ahí estaba. Y ahora que ya sé que no esta, es como una gran interrogante, que aparece atrás de las ganas de platicar, de ser aconsejada, de que me diga lo que no tengo que hacer, con su estilo particular de desesperarse por cómo yo reacciono ante ciertas situaciones que ella no lo haría,  Mi duelo es largo, porque parece que nada es verdad, que es un periodo de vacaciones o algo así, y que dentro de una semana la veré en la cafe comiendo y podre senta…

despertando a la armonía

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Y entonces tienes 40 años..y te despiertas y te das cuenta que verdaderamente eres tan feliz que no te cabe en este cuerpo, jorobado, rechoncho de partes que no sabias que podían estirar, de dolores que solo los habías visto en las noticias o en las películas de dramas o en las cómicas donde al final todo fue un sueño y despiertas con un cuerpo escultural de 25 años, con la vida por delante y por supuesto, con el galán de moda a tus pies.
Sin embargo, soy feliz, claro que eso les digo hoy 26 de enero del 2015, porque mañana igual y quiero llorar, y me arrepiento y demás sentimiento que pueden salir a relucir por alguna frustración guardada como un tesoro en mi corazón y que de vez en cuanto salen para darme cuenta que esto no se acaba hasta que se acaba. Es un crecimiento constante, no se si soy depresiva, pero verdaderamente, hay días, (como hoy) que no quepo de felicidad, que mi cuerpo, salta de alegría y paz interior. Me siento plena, me siento bendecida, afortunada con decirles qu…

camino

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Hay tantos caminos que recorrer día a día, noche tras noche, pero no se si toda la gente tiene tan cierto su sendero a recorrer. Yo camino con garbo y con ganas, pero de repente me regreso y reviso cada paso y me pregunto.. ¿en serio esto querías? y retomo el camino con mas argumentos a favor y unos pocos en contra. Sé que me gusta mi huella.. la veo lejana sin embargo, me gusta pensar que el día de mi ausencia, las personas a mi alrededor podrán recorrerla seguras de embriagarse con mi ejemplo, mi sonrisa, mi luz que el tiempo borrara poco a poco, hasta parecer solo una foto amarilla en un portaretrato, pero por un momento existí y disfruté como transpira cada poro de mi piel, cada color y sonido que existe en mi ambiente cercano. He soñado con cada paraje inmenso y romántico que se encuentra en mi imaginación cercana a las comedias románticas hollywoodenses que disfruto. 
Dentro de esos mismos sueños salpicados de imaginación, hay alguien interesado en publicar mis pensamientos y e…

Un nuevo intento

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Pues si ..  Siendo la una de la mañana, me recuerdo que quede de escribir porque verdaderamente, me llena, porque tengo un sueño... Y si no me aplico, no se va a cumplir. Tengo 40 años y esa frase de pensar si lo que estas haciendo hoy.. Verdaderamente te lleva a donde quieres llegar en 10 años... En este momento .. Me pega mucho.. O mejor dicho me hace reflexionar mucho, acerca de cada actividad, de cada tarea, de cada minuto invertido... Ya tengo tres líneas  a seguir bien marcadas, mis dos hijos y mi marido... Pero hay una tenue que es mi persona, mis propósitos.. Esos tengo que repasarlos y repasarlos, para no perderme en el día a día, en lo urgente, olvidándome de mi, olvidándome de ser yo por algunos minutos del día. Y no importando que sea la una de la mañana..Aquí  estoy siendo yo, feliz porque voy a escribir y voy a leer.
Bonita madrugada...

1 de enero

Y así pasa uno cada año.. sin darse cuenta, con la vida entre los dedos como la canción, y a veces te gusta lo que ha pasado y aveces, ni sabes qué ha pasado.
Hay varios libros que comentan cómo hacer los propósitos, cómo llevarlos a cabo, para que el próximo 31 de diciembre tengas en tu regazo, todas esas metas cumplidas y te llenes de gozo, de orgullo.
Sin embargo, hoy 2 de enero, viendo mi 2014 en retrospectiva, creo que no lo hice tan mal, fui yo, eso siempre me gusta, siento que he mejorado ciertos aspectos que no me gustaban, sigo sin hacer ejercicio, pero bueno, es una lucha muy fuerte con mi exquisita sedentaria forma de vida, pero este año lo voy a intentar de nuevo, la verdad ya a mi edad por salud mental y física claro. En fin, creo que si tuve varios logros, no tan tangibles como quisiera pero este año eso si lo voy a cambiar, quiero cambiar mis hábitos, desde escribir, leer, hasta cosas mas básicas.

¿y ustedes?
que tal van con los propósitos de año nuevo...