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Mostrando entradas de julio, 2011

caminando

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No les pasa aveces que van caminando y las ideas se les aclaran,
me encanta caminar en medio de los arboles, respirando su tranquilidad, su alegría, su aire limpio y libre de preocupaciones.
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Quiero compartir algo que me escribió una amiga...
Querida amiga: Me doy cuenta que día a día el estress te ataca y debes hacer todo lo posible por alejarte de el.
Por todos lados tienes malos compañeros en cuanto al estress, la gente habla de la crisis, del dinero, de los robos, de la escasez y debemos LUCHAR literalmente contra todo eso y una cosas por la que YO debo luchar, por mi confianza INTERNA.. Dios!!! la autoestima, la certeza que todo me sale bien, que soy buena en lo que hago... MADRE SANTA.. lo siento...
me ataca y no me deja...
pero en eso estoy, en amplio crecimiento a MEJORAR a creer en mi y en lo que me rodea..
gracias amiga por tus palabras de aliento.
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como ven??? hay mucha gente que el ambiente no la dej…

encontrarme con la frustración

hoy me doy cuenta....
nótese que he tenido mucho tiempo para autoreflexión
me doy cuenta que cuando me hago a la idea de algo y luego no me sale, es horrible!!!
me estreso, me entristezco, me pongo mal,
pero muy mal, es como si no pudiera manejar la frustación de algo que me hizo super emoción, que mal, tengo que aprenden a trabajar con eso...

algún consejo???

cuando pasa, necesito ayuda

me doy cuenta con profunda tristeza, que facilmente me deprimo, y tengo que luchar conscientemente con eso, tener música linda, videos, etc, etc. es triste pero creo que genéticamente tengo una predisposición a la tristeza y depresión, y aunque en la teoría se que tengo mil mil cosas para ser feliz, cuando hago en mis sueños la historia de salir de viaje o cosas así, zaz, me imagino incluyentemente un desastre o una desgracia, pueden CREERLO!!, es terrible, no, mas que terrible, lo que le sigue a terrible, ya tengo un libro donde dice paso por paso como ser feliz SIEMPRE, pero creo que he dado un gran paso al darme cuenta de esta falla mental no?

bueno, ahora, necesito de su ayuda, que tips tienen para SUBIRSE EL ANIMO?

un abrazo a todos

dando gracias o no

Cuando te levantas y das gracias a la vida y a Dios por todo lo que recibo, la percepción del día cambia, pero fijense que me doy cuenta que es muy difícil, un gracias por todo pero sentirlo por todo el cuerpo, con toda la mente, con todo el corazón, no es tan fácil, es muy fácil abrumarse, porque el baño tiene humedad, porque me salio una lonja nueva, porque ya se me hizo tarde, porque tengo que ser positiva y no me sale como yo quisiera, porque tengo que ir a trabajar y quiero quedarme con mis hijos y ese agradecimiento tan grande, tan profundo, no sale como uno quisiera, QUE TAL!!!
hay una lucha enorme dentro de mi mente, que hasta la cabeza me duele, porque de verdad, quiero que me llegue esa tranquilidad, pero hay tantísimos factores externos que mi mente se deja llevar, por ello.

en fin, hace mucho que no escribía, estuve leyendo mucho, y fui feliz pero me hacia falta mi rincón y mis amigos blogueros..

un abrazo agradecido por seguir aquí....
bonito viernes